noYes news

  Και δεδομένου ότι οι ανθρώπινοι νευρώνες δεν διαθέτουν διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας και ρύθμισης αυτών των εγκεφαλικών λειτουργιών που είναι κοινές σε όλα τα θηλαστικά, το άρθρο στο «Nature» καταλήγει στο μάλλον απλοϊκό συμπέρασμα ότι ερωτευόμαστε μόνο επειδή «μια αλυσίδα νευροχημικών διεργασιών λαμβάνουν χώρα σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου». Αν αληθεύει ότι στον έρωτα υπάρχει «χημεία», τότε θα πρέπει να ισχύει και το αντίστροφο: η χημεία μπορεί να καθορίζει την αντιερωτική ή έστω τη μη ερωτική συμπεριφορά. Και αν η επιστήμη είναι εξ ορισμού εικονοκλαστική, τότε η νευροεπιστήμη που ασκεί ο Αμερικανός Λάρι Γιανγκ, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Εμορι της Ατλάντα, αποτελεί την πιο ακραία της εκδοχή. Διατυπωμένη στην ψυχρή γλώσσα που απαιτείται από ένα έγκυρο επιστημονικό περιοδικό όπως το «Nature», η πρόσφατα δημοσιευμένη ανακοίνωσή του ανάγει όλη την αιθέρια μεταφυσική του έρωτα σε ένα ταπεινό χημικό κοκτέιλ. Η νευροχημεία, υποστηρίζει ο Γιανγκ, θα είναι σύντομα σε θέση...

Ιταλός γιατρός που εργάστηκε στο νοσοκομείο Shenzhen στην Κίνα διορίστηκε από την κινεζική κυβέρνηση για να συμμετάσχει στην ομάδα μελέτης του ιού της πνευμονίας του Wuhan ή του CoronaVirus, έγραψε ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο, το οποίο συνοψίζεται παρακάτω: - Εάν σε ένα κρυωμένο άτομο τρέχει η μύτη του και έχει φλέματα, δεν είναι μολυσμένο με τον ιό Corona, επειδή η πνευμονία δίνει ένα ξηρό βήχα χωρίς ρινική καταρροή. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να το εντοπίσετε . Από την άλλη πλευρά είναι καλό να γνωρίζουμε ότι ο ιός Wuhan ή ο ιός Corona δεν είναι ανθεκτικός στη θερμότητα και πεθαίνει σε θερμοκρασία 26 έως 27 βαθμούς. Επομένως, πίνετε άφθονο ζεστό νερό όπως τσάι και βότανα. Δεν είναι μια θεραπεία αλλά είναι καλό για το σώμα. Το πόσιμο ζεστό νερό είναι αποτελεσματικό για τη θανάτωση όλων των ιών . Προσπαθήστε να μην πίνετε παγωμένα. Εκθέστε τον εαυτό σας στον ήλιο αν είναι χειμώνας. - Ο ιός είναι αρκετά μεγάλης έκτασης (το κύτταρο έχει διάμετρο περίπου 400-500 nm), επομέν...

Τίποτα δεν είναι τυχαίο στη ζωή, ακόμα και το ονοματεπώνυμό μας επηρεάζει την προσωπικότητά μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε, που αντιδρούμε και που προβάλουμε τον εαυτό μας...   Η πανάρχαια τέχνη της αριθμολογίας, μας αποκαλύπτει τι σημαίνει το ονοματεπώνυμό μας και πώς επηρεάζει τη ζωή μας. Σύμφωνα με την Πυθαγόρεια αρίθμηση, κάθε γράμμα αντιστοιχεί σε έναν αριθμό. Το ονοματεπώνυμό μας μπορεί να μεταφραστεί σε έναν λεξάριθμο, προσθέτοντας τους αριθμούς που προκύπτουν από κάθε γράμμα που εμπεριέχει. Πώς θα βρεις τον λεξάριθμο του ονοματεπώνυμου σου; Πάρε χαρτί και μολύβι και γράψε το βαπτιστικό σου όνομα και το επώνυμό σου. Στη συνέχεια γράψε κάτω από κάθε γράμμα του ονοματεπώνυμού σου τον αριθμό που του αντιστοιχεί. Για να δεις ποιος αριθμός αντιστοιχεί σε κάθε γράμμα δες την παρακάτω ακολουθία:   Α=1, Β=2, Γ=3, Δ=4, Ε=5, Ζ=7, Η=8, Θ=9, Ι=1, Κ=2, Λ=3, Μ=4, Ν=5, Ξ=6, Ο=7, Π=8, Ρ=9, Σ=1, Τ=2, Υ=3, Φ=4, Χ=6, Ψ=7, Ω=8. Πρόσθεσε όλους τους αριθμούς του ονομα...

Ένα σύντομο τεστ που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας… Δεν είναι δυνατό βέβαια αυτά τα γρήγορα τεστ να είναι ιδιαίτερα αξιόπιστα αλλά μία ιδέα μας δίνουν!… Διαβάστε τις ακόλουθες ερωτήσεις, για κάθε μία φανταστείτε την σκηνή στο μυαλό σας και σημειώστε το πρώτο πράγμα που σας ήρθε στο μυαλό. 1. Περπατάς στο δάσος. Ποιος είναι μαζί σου; 2. Περπατάς στο δάσος. Βλέπεις ένα ζώο. Τι ζώο είναι; 3. Τι αλληλεπίδραση συμβαίνει ανάμεσα σας; 4. Περπατάς βαθύτερα μέσα στο δάσος. Φτάνεις σε ένα ανοιχτό σημείο και βλέπεις το σπίτι των ονείρων σου. Περιέγραψε το μέγεθος του. 5. Το σπίτι είναι χωρίς φράχτη η με φράχτη; 6. Μπαίνεις μέσα στο σπίτι. Περπατάς προς τη κουζίνα και βλέπεις το τραπέζι. Περιέγραψε τι βλέπεις πάνω και γύρω από το τραπέζι. 7. Βγαίνεις από το σπίτι από την πίσω πόρτα. Κάτω στο γκαζόν έχει μία κούπα. Από τι υλικό είναι φτιαγμένη; 8. Τι κάνεις με την κούπα; 9. Περπατάς προς το τέλος του κτήματος, όπου βλέπεις υγρό στοιχείο. Τι ακριβώς ...

Είναι το πολυτιμότερο όργανο και γι αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Στρες, πίεση, χοληστερόλη ακόμα και το βάρος δρουν επιβαρυντικά για την καρδιά πολλές φορές και εν αγνοία των ασθενών. Επιστήμονες από το World Heart Federation δημιούργησαν ένα απλό τεστ που αξιολογεί την κατάσταση στην οποία βρίσκεται η καρδιά μας, όπως γράφει το onmed.gr. Απαντώντας σε απλές ερωτήσεις, θα διαπιστώσετε αν η καρδιά σας είναι σε χειρότερη ή καλύτερη κατάσταση, συγκριτικά με τον υπόλοιπο οργανισμό. Κάντε το τεστ   εδώ

Διχάζει τους επιστήμονες το αμφιλεγόμενο «τεστ θανάτου» που ανέπτυξε μια ομάδα ερευνητών από το Ινστιτούτο Μοριακής Ιατρικής της Φινλανδίας, καθώς προβλέπει την πιθανότητα κάθε φαινομενικά υγιούς ατόμου να πεθάνει από οποιοδήποτε παθολογικό αίτιο μέσα στην επόμενη 5ετία, εξαιρουμένων φυσικά των ατυχημάτων. Οι ιθύνοντες νόες που βρίσκονται πίσω από αυτή την εξέταση δηλώνουν έκπληκτοι για το γεγονός πως ένα απλό τεστ αίματος –γιατί περί αυτού πρόκειται- μπορεί να προβλέψει με σχετική επιτυχία πόσες πιθανότητες έχει ο καθένας από εμάς να πεθάνει σχετικά σύντομα από μια πληθώρα εντελώς διαφορετικών νοσημάτων, παρότι μέχρι την ώρα της διαγνωστικής εξέτασης ο εξεταζόμενος δεν παρουσιάζει κανένα κλινικό σύμπτωμα. Και σχολιάζουν ότι το νέο τεστ απεικονίζει τελικά πόσο φθαρτός είναι ένας οργανισμός. Για να «μετρήσουν» τις πιθανότητες θανάτου από πάσα νόσο, δηλαδή από έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, σακχαρώδη διαβήτη, μεταβολικό σύνδρομο, παχυσαρκία, υπέρταση, δ...

Θέλετε να μάθετε πόσο θα ζήσετε; Δοκιμάστε να καθίσετε στο πάτωμα και να σηκωθείτε, δίχως να στηριχθείτε πουθενά – ούτε καν στα γόνατά σας. Η «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιαγγειακής Πρόληψης» (EJCP) αναφέρει πως αυτό το απλό τεστ συσχετίζεται στενά με τη θνησιμότητα από κάθε αιτία – και επί τη ουσία αποτελεί μία ακόμα απόδειξη πως η μυοσκελετική κατάστασή μας αποτελεί ισχυρό δείκτη μακροζωίας, ιδίως για τα άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω. Το τεστ δοκιμάστηκε σε 2.000 εθελοντές από την Βραζιλία και ήταν «εκπληκτικά προγνωστικό» της θνησιμότητας. Στην πραγματικότητα, όσοι εθελοντές κατάφεραν και να καθίσουν και να σηκωθούν από το πάτωμα με ελάχιστη έως καθόλου στήριξη, διέτρεχαν πέντε έως έξι φορές μικρότερο κίνδυνο θανάτου τα επόμενα χρόνια σε σύγκριση με όσους στηρίχτηκαν σε βοηθήματα για να τα καταφέρουν. «Εάν ένας μεσήλικας άντρας ή γυναίκα κατορθώνει να καθίσει και να σηκωθεί από το πάτωμα χρησιμοποιώντας το πολύ ένα χέρι – αν και είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιεί ούτε α...

Μέχρι τώρα δεν υπήρχε κάποιος βιολογικός δείκτης που να επιτρέπει την αντικειμενική και έγκαιρη διάγνωση της κατάθλιψης. H νέα ανακάλυψη επιτρέπει τη δημιουργία ενός γρήγορου διαγνωστικού και αξιόπιστου τεστ. Το συγκεκριμένο τεστ θα επιτρέψει την πιο έγκαιρη θεραπεία της εν λόγω ψυχικής διαταραχής, που εκδηλώνεται σε ολοένα περισσότερους νέους σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχιατρικής Άϊαν Γκουντάϊερ του πανεπιστημίου Κέμπριτζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), και το «New Scientist», δήλωσαν ότι ο νέος βιολογικός δείκτης θα βοηθήσει ιδιαίτερα στον εντοπισμό εκείνων των αγοριών που κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν σοβαρή κατάθλιψη. Η μελέτη, που έγινε σε δύο ομάδες 660 και 12.000 νέων ηλικίας 13 έως 18 ετών, έδειξε ότι οι έφηβοι με προ-κλινικά συμπτώματα κατάθλιψης και ταυτόχρονα με αυξημένη κορτιζόλη έχουν έως 14 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να διαγ...

Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας. Πώς όμως μπορούμε να ελέγξουμε το επίπεδο της συναισθηματικής μας νοημοσύνης; Οπως εξηγεί ο Ντάνιελ Γκολμαν, ψυχολόγος και συγγραφέας της μελέτης «Focus: The Hidden Driver of Excellence», μιλώντας στο Huffington Post, υπάρχουν 13 στοιχεία που σηματοδοτούν ότι ορισμένα άτομα έχουν υψηλό EQ 1. Είναι περίεργοι να γνωρίσουν ανθρώπους που δε ξέρουν 2. Είναι γεννημένοι ηγέτες 3. Γνωρίζουν τις ικανότητες αλλά και τις αδυναμίες τους 4. Ξέρουν και επιλέγουν πότε θα προσέξουν κάτι 5. Οταν συγχύζονται ξέρουν ακριβώς το λόγο 6. Τα πάνε καλά με τον περισσότερο κόσμο 7. Τους ενδιαφέρει ιδιαίτερα να είναι καλοί και ηθικοί 8. Νοιάζονται και βοηθούν τους άλλους 9. Είναι καλοί στο να διαβάζουν εκφράσεις του προσώπου 10. Είναι ...

H αυτοεκτίμηση ανταποκρίνεται στο αίσθημα της αξίας σε σχέση με την προσωπική κοινωνική και επαγγελματική μας ζωή . Δημιουργείται από την αγάπη και το σεβασμό που αντλούσαμε ως παιδιά από... την οικογένεια τους φίλους και το σχολικό περιβάλλον . Στην ιδανική περίπτωση όλοι μας θα έπρεπε να ζούμε μια παιδική ηλικία που να ενισχύει την αυτοεκτίμησή μας. Θα νιώθαμε ότι η οικογένειά μας μας εκτιμά και ότι όλοι μας αποδέχονται. Δεν θα ας πείραζε αν κάποιες στιγμές μας αποδοκίμαζαν ή μας απέρριπταν. Αυτό όμως μπορεί να μην συνέβη στη δική σας περίπτωση. Γράφουν οι ψυχοθεραπευτές Τζέφρει Γιάγνκ και Τζάνετ Κλόσκο. Επιστημονική επιμέλεια κειμένου ψυχίατρος- ψυχοθεραπευτής, Δρ Γρηγόρης Σίμος. Ίσως είχατε ένα γονιό ή έναν αδερφό που σας επέκρινε διαρκώς με αποτέλεσμα καμιά από τις ενέργειές σας να μην είναι αποδεκτή. Νιώθατε πως κανείς δεν σας αγαπούσε. Ή ακόμα μπορεί να σας απέρριπταν οι συνομήλικοι σας. Μπορεί να σας έκαναν να νιώθετε ανεπιθύμητοι. Τώρα ως ενήλικος μπορεί να νιώθετε ανασφαλε...