« Κατά τη διάρκεια του συνεχούς άγχους, είμαστε πιο φοβισμένοι, η σκέψη μας είναι αναστατωμένη, αξιολογούμε τους κινδύνους άσχημα και ενεργούμε παρορμητικά από τη συνήθεια, αντί να ενσωματώνουμε νέα δεδομένα».
Κάτω από μια μακρά ροή φόβου (όπως τρομακτικά πρωτοσέλιδα), η σκέψη μας καταρρέει. Επιτρέψτε μου να το θέσω πολύ απλά: Ίσως να είστε πολύ φωτεινοί στην ουσία, αλλά όταν καταναλώνετε ώρες φόβου κάθε μέρα, γίνεστε ανόητοι. Και παρακαλώ καταλάβετε: Αυτό είναι βιολογικό .
Λάβετε επίσης υπόψη ότι ο φόβος λειτουργεί. Οι άνθρωποι που πωλούν φόβο σε τηλεόραση, σε ιστοσελίδες και κοινωνικά μέσα ανταμείβονται για αυτό. Έχουν γίνει, χρησιμοποιώντας τους όρους χαλαρά αλλά όχι άδικα, όπως οι έμποροι ναρκωτικών, που πωλούν επιβλαβές υλικό από το οποίο εξαρτώνται οι άνθρωποι. Επιπλέον, αυτοί είναι επαγγελματίες. Οι εταιρείες κοινωνικών μέσων γνωρίζουν πλήρως ότι τα επιχειρηματικά τους μοντέλα εξαρτώνται από τα άτομα που είναι εθισμένα σε αυτά. Προσέχουν να τους κρατήσουν εθισμένους.
Οι φόβοι που καταναλώνουν οι άνθρωποι, λοιπόν, έρχονται σε αυτούς από ανθρώπους που εξαργυρώνουν.
«Το άγχος αποδυναμώνει τις συνδέσεις που είναι απαραίτητες για την ενσωμάτωση νέων πληροφοριών που πρέπει να οδηγήσουν στη μετάβαση σε μια νέα στρατηγική - ενώ ενισχύουν τις συνδέσεις με τα συνήθη κυκλώματα του εγκεφάλου».
Με άλλα λόγια, ο φόβος σας κλειδώνει στις συνήθειες και τις προηγούμενες επιλογές σας. Μειώνει κυριολεκτικά τις εγκεφαλικές οδούς που σας επιτρέπουν να αλλάξετε γνώμη. Αυτό είναι σοβαρό και υποψιάζομαι ότι έχετε δει ήδη παραδείγματα αυτού.
« Υπό συνεχές στρες επεξεργαζόμαστε συναισθηματικά σημαντικές πληροφορίες γρήγορα και αυτόματα, αλλά λιγότερο ακριβή. Η μνήμη εργασίας, ο έλεγχος παλμών, η λήψη αποφάσεων, η αξιολόγηση κινδύνου και η αλλαγή εργασιών είναι μειωμένες. "
Και πάλι, ο παρατεταμένος φόβος κλειδώνει τους ανθρώπους σε ό, τι ακολουθούν. Και πάλι, αυτό είναι βιολογικό. Τα εγκεφαλικά κυκλώματα επηρεάζονται άμεσα.
Ο κόσμος, φαίνεται, έχει εθιστεί στον φόβο. Ωστόσο, πολλοί από εμάς αρνούνται, και αυτό απέχει πολύ από το τέλος.
Υπήρχε ένα πάρτι στη γειτονιά μου πριν από δύο ημέρες: Μουσική, ομιλία, παιχνίδι, γέλιο και ούτω καθεξής. Ήταν ο πρώτος χαρούμενος θόρυβος που έχω ακούσει δημόσια εδώ και πολύ καιρό.
Η ζωή βρίσκει έναν τρόπο, και ιδιαίτερα στην ανθρώπινη ζωή.