Μήπως έχεις κουραστεί πέρα από σωματικά και ψυχικά; Είναι λογικό την σύγχρονη εποχή να αισθάνεσαι πιεσμένος και να είσαι σίγουρος, πως δεν είσαι μόνος.
Όλοι ξέρουμε όμως πως αυτό δεν κάνει καλό στην υγεία μας και πρέπει άμεσα να πούμε στον κόσμο γύρω μας αλλά και σε εμάς τους ίδιους να χαλαρώσουμε. Με ένα φύλλο δάφνης, όσο περίεργο και αν σου φαίνεται, θα το καταφέρεις. Δες τον τρόπο:
H δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Αυτό ίσως το ήξερες, αλλά αυτό που ακολουθεί όχι.
Ο πρώτος που το κατάλαβε, ήταν ο Ρώσος επιστήμονας με το όνομα Gennady Malakhoc διαπίστωσε πως με τη δάφνη μπορείς να χαλαρώσεις. Ο τρόπος;
Πάρε ένα ξερό φύλλο δάφνης. Μετά…
Πήγαινε στο δωμάτιο που συνήθως ξεκουράζεσαι και… κάψε το φύλλο της δάφνης. Τι θα γίνει;
Όταν γυρίσεις πίσω σε αυτό το δωμάτιο θα καταλάβεις και εσύ ο ίδιος πως θα χαλαρώσεις.
H δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Αυτό ίσως το ήξερες, αλλά αυτό που ακολουθεί όχι. [ratpack.gr]
Ένα αφέψημα δάφνης (3-4 φύλλα ξερά σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, όπου τα αφήνουμε για 10 λεπτά, τα σουρώνουμε και το πίνουμε), βοηθά στις ατονικές δυσπεψίες και διευκολύνει την πέψη. Ζεστές κομπρέσες από φύλλα δάφνης βοηθούν στις περιπτώσεις ιγμορίτιδας, φαρυγγίτιδας και νευραλγιών.
Ένα φλιτζάνι αφεψήματος δάφνης μετά το δείπνο είναι χωνευτικό και υπνωτικό. Με του καρπούς της δάφνης και άλλων φυτών γίνονται φαρμακευτικά παρασκευάσματα για εντριβές κατά των ρευματισμών.
Μια καλή συνταγή για μαλλιά δυνατά και λαμπερά, είναι να βράσουμε 70 γραμμάρια ξερά φύλλα δάφνης σε 5 λίτρο νερό και όταν κρυώσει, να το χρησιμοποιούμε σαν τελευταίο ξέβγαλμα στο λούσιμο, κάθε μέρα για 2 εβδομάδες.
Το αφέψημα δάφνης και το αιθέριο έλαιο να μη χρησιμοποιούνται σε μεγάλες ποσότητες και όχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα φύλλα δάφνης, βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνε